嚓噗小说 > 其他类型 > 拳头灌铅,不服就干。 > 第538章 生牛肉,搞起来(3/3)

    这也太委屈了!

    龙战很满意两人的表情,喝了一口啤酒特意介绍道:“这可是本地有名的野牛肉,肉类中的上上品。

    摆在你们面前的是一公斤,每个人必须全部吃下去,你们只有15分钟时间,吃不完需要接受惩罚。”

    说道这龙战拿出秒表,按下计时的同时说道:“现在开始计时!”

    听到龙战的指令,学员们纷纷开始上手开吃。

    15分钟吃完一公斤牛肉,从时间上面来说并不紧张,主要的难度在于克服吃生肉的心里障碍。

    对于血淋淋没煮熟的东西,大部分人都会本能抗拒。

    而要想成为一名顶级特种兵,需要尽可能做到意义上的“无所不能”,包括吃任何生的食物。

    龙战特意安排这么一出,次要目的就是让学员克服吃生食。

    主要目的是通过这种训练,顺便补充学员们在高强度的训练下,身体所需要的营养物质。

    之所以选择了生牛肉,而不是生鸡肉生鱼肉别的。

    就在于每100克牛肉中,含有超过20克的蛋白质,牛肉中的碳水化合物,也是最接近人体所需的。

    这代表吃下去的牛肉,可以最大限度被身体吸收。

    人在缺乏能量摄入的时候,不仅会分解身体内的脂肪转化为能量,还会分解肌肉转化为能量。

    每个从猎人学院毕业的学员,体重都会降低10公斤以上,就是因为这个原因。

    为了保证学员们在高强度训练下,不至于过分消耗身体变得枯瘦如柴,对身体造成巨大创伤。

    在饥饿训练的过程之中,进行适量的食补是必要的。

    不过。

    这个量需要特意控制。

    不能补得太多让饥饿训练失去效果,也不能补得太少重伤学员的身体,需要找到一个恰好的临界点。

    龙战费了很大心思才找到临界点,设定了每个星期吃一餐生牛肉,每一餐生牛肉重量为一公斤。

    绝对不能多给!