并不是庄宇在哪儿他就传哪儿，而是庄宇跑到哪儿，他再把球传过去。
比如庄宇先是往右侧底角移动，然后忽然反跑，回到右侧四十五度角，库兹马要立刻把球传过去，甚至是提前把球传过去，而庄宇接到篮球之后要立刻出手，最大限度的模拟在比赛当中无球投三分的状态。
这种情况下投篮的难度自然更高，因为球员是移动的，要在顷刻间完成接球和调整，并把球投出去。
第二种则是庄宇自己持球，模拟的是在持球单打的情况下，运用各种技术动作，后仰、撤步、干板等等，在有人防守的情况下出手。
这一次没有时间限制。
可是难度却比之前的定点投篮高得多。
“唰！”
一声轻响，庄宇反跑之后接球立刻出手，并稳稳命中。
他在反跑之后接球那一步双脚是跳跃的，就等于跳在空中接球，或者是一只脚着地接球，这样方便之后调整脚步，他可以在落地之前完成调整，也能在另一只脚落地之前完成调整，变成双脚正对篮筐，并迅速出手。
尽管庄宇的三分出手都是不沉球的，但脚步的调整必不可少，因为这关系到身体的稳定性，投篮的稳定性。
一些好的无球三分射手，比如jj-雷迪克、凯尔-科沃尔、克莱-汤普森，都非常善于跑位，也很擅长在跑位接球的一瞬间调整。
“唰唰”
之后是第二个、第三个
庄宇变化着各种动作，或是接球的一瞬间完成出手，或者接球之后横撤步，运一步后撤步，后仰各种技术动作信手拈来，在他手中一一呈现，令克拉克森几人看的很过瘾。
他们不是第一次看到庄宇的这种训练场景，但每一次看都难免会被震撼到。
这种训练很难，但庄宇却很准！