战神殿的战士虽然不服气李凡，但出于遵守命令，还是天还没亮就集合到了操场上。
李凡也在四点钟的时候准时现身在操场上。
点名确定所有人都到齐之后，李凡拿出一瓶小药丸交给了罗龙，吩咐罗龙每人发一粒并吃下去。
众人都不知道这个新任教官想搞什么，但作为战部的一员，最至关重要的便是服从命令。
服下药丸之后众人纷纷看向李凡。
李凡则是当即盘腿坐下，让所有人都学着他的样子。
“眼观鼻，鼻观口，口观心，静心晨起。没有我的命令，谁也不许动。”
李凡说完便不再说话，虽然心中不愿意，但所有人还是无奈学着李凡的样子做了起来。
起初还比较好，可随着时间流逝，就开始有人坚持不下去了。
让他们去做各种体能训练没有问题，但让他们就这么盘腿坐着，实在是静不下心来。
而且随着太阳逐渐升起，体温也随着升高，豆大的汗珠也从额头上滴落下来。
所有人心中都产生了怨气，但又不能说，只能继续煎熬着。
终于过了三个小时之后，太阳都已经升的老高了，李凡这才让他们停了下来。
“所有人，操场跑圈，现在开始。”
不给众人休息的时间，李凡继续命令道。
众人脸上尽是错愕，有没有搞错，他们可是精英中的精英，就没有一个人的武装越野项目是不及格的，现在竟然就只是让他们去跑步。
但就算不服，也只能服从命令。
一天的训练下来，所有人都累的不行，不仅是身体累，心更累。
他们可是战神殿的战士，可李凡竟然就像训练小学生一样，除了跑步和打坐循环，一天下来就没有练上别的东西。
“今天就到这，明天依旧四点操场集合。”
李凡可不管这些人怎么想的，宣布完就离开了操场。
“我说，这样的训练能有什么提升效果？”
“我看他根本就不会训练，简直就是胡闹。”
“把我们当什么了，我们可是战士，那样的训练是在练小孩子还是老头？”
李凡