土办法。
除此之外便是心理治疗，常见的有失眠认知行为疗法和森田疗法，少见的心理治疗就八仙过海了，但可想而知，心理治疗的账单会让大部分人更加难眠。
最后一步才是吃药，也是宋河能着手研究的方向。
他翻阅着失眠药物的论文，这是一片未曾涉足的领域，原以为区区安眠药没什么深邃东西，没想到池浅王八多，居然门道还不少！
苯二氮卓类药物、z药、曲唑酮，米氮平……
雷美替胺、阿戈美拉汀、保健品褪黑素……
抗组胺药物、盐酸舍曲林分散片、巴比妥类药物……
【检测到生物进步，由铂金25级升至铂金26级！】
【检测到化学进步，由白银40级升至白银41级！】
【检测到化学进步，由白银41级升至白银42级！】
水合氯醛、扎来普隆、唑吡坦……
苯海拉明、异丙嗪、赛庚啶……
氟西泮、硝西泮、氯硝西泮……
【检测到生物进步，由铂金26级升至铂金27级！】
【检测到化学进步，由白银42级升至白银43级！】
果然生化不分家，宋河眼前不断刷出生物化学两科的升级提示。
他查论文时尽量挑选看上去靠谱的，避免论文里有错误荒唐的结论，把他的级别拉低，这种亏当年在京海四中吃过了。
六小时的漫长飞行，宋河又从舷窗看到了若羌基地。
飞机刚落地，手机震动，一条新消息。
游德义：“快到了吧？下飞机之后去候机楼1号贵宾室找我，环形山炸药的合同印好了。”
……
十分钟后。
宋河推门进入贵宾室，若羌基地的机场规模小，贵宾室也毫无奢华之气，只是带沙发的朴素小单间而已。
空气净化器嗡嗡作响，游德义坐在净化器旁吸烟，他吐出的烟尽数被净化器吸了，像两个烟友凑在一起吞云吐雾。
“坐，合同在箱里。”游德义道，“只是初版合同，你有不满意的随意改，我先和你讲讲大概。”
“谢谢师祖！”宋河打开桌上的一只保险箱