此刻，谢嫣然内心也是跃跃欲试，小声对叶辰说道。
“叶辰，忆寒这是修炼到哪一步了？”
叶辰满意的点头说道。
“现在正在吸收灵气入体，应该快要突破炼气一层了，就让我助她一臂之力吧”
说完，叶辰大手一挥，一股强大的灵气从掌心发出，将陈忆寒包裹，顿时，陈忆寒吸收灵气的速度加快。
不久后，陈忆寒吸收掉叶辰的灵气，体内传出一声沉闷破碎的声音，一股气势从体内发出，陈忆寒突破到炼气一层。
陈忆寒缓缓睁开眼睛，感受到体内强大的力量，内心也是无比高兴。
看到叶辰二人开心的看着自己，陈忆寒起身，来到二人面前，躬身行礼道。
“师傅，师母，你们回来了？”
谢嫣然听到陈忆寒叫自己师母，小脸微红，点头答应。
叶辰微笑说道。
“忆寒，现在已经达到练气一层，有什么感受？”
陈忆寒开心说道。
“师傅，我感觉全身有用不完的力气，而且小腹处感觉暖洋洋的”
“这是正常现象，丹田就是咱们储存灵气的容器，是力量的源泉。
如果丹田破损，那修为将会倒退或消失，而且很难修复，必须找到天材地宝炼制成丹药，才能修复。
所以你们以后修炼或战斗，必须保护好自己的丹田，明白吗？”
二人也是点头称是。
叶辰接着说道。
“修炼有很多的基础内容，我整理一下思绪，将记忆传授给你们，方便你们更好的了解修仙”
说完，叶辰盘膝而坐，开始整理自己关于修炼基础内容的记忆。
例如，有关炼丹、炼器、阵法、战斗等方面的基本介绍整理成记忆。
十分钟后，叶辰睁开眼睛，缓缓起身，双手食指点出，一股庞大的信息涌入二人脑海，二人紧闭双眼，消化着脑海中的信息。
不久后，二人睁开眼睛，他们已经对修仙基本有了了解，不用每次发生不可思议的事情，叶辰都需要解释。
谢嫣然震惊的开口说道。
“叶辰，原来修仙这么的复杂呀”