火热，一口一个林哥喊得比朱方雨都亲热，会来事儿。
易剑连则是比较腼腆，甚至看起来还有点‘呆’，说什么都冲你笑一笑，不过训练却是真卖力。
林东也算是见过很多勤奋的人，但感觉比起易剑连都还是要稍逊半分。
他不是那种每天熬着时间在球场上干到深夜的类型，而是那种将训练时间的每一分每一秒都掰得很细很碎，对他自己要求严格到足以让旁人汗颜的类型。
在球馆里时，别的人训练再刻苦，你也总会看到他们有累了休息一下的时候，但林东却基本看不到易剑连坐下来，这家伙不是在练基础就是在投篮，而他的休息，居然是跑步……绕着球馆小跑或者走上一会儿，就当是休息了。
这独特的训练方式，就算林东都感觉大开眼界，有次忍不住就提醒他注意休息，劳逸结合才是身体肌肉放松下来的最好方式。
但易剑连却只是笑笑，一边答应，一边我行我素。
林东也是感慨，不愧是龙国篮坛最后的坚守者，就这钢铁般的意志，真不知道08奥运的时候，是怎么在国内被球迷们传成莲弟的……
而要说到实力，成江华是年纪实在太小，就算不止12，林东感觉可能也就13的样子，180公分、75kg的身材放到国际赛场就是被欺压的对象，任何人都可以凭借身体去强吃他，蒋指导在名单上加上他，大概主要也是一个锻炼的作用。
易剑连则属于是基础稍微差了点，99年之前都是他自己和朋友在野球场瞎玩一下，然后去年年初时才被送去专业的体校学习篮球，说起来，也就比樱木花道早了那么半年不到的样子而已，不过篮板能力还不错，护框意识很强，而且瘦是瘦有肌肉，感觉重心保持、平衡性、体能方面也都不比樱木差，相比樱木花道只是臂展和纯力量方面比较吃亏罢了。
而至于其他人，孙越、朱方雨和王世篷已经很熟悉了，比这个时候的流川枫强，但比当时国际队里的佐兰等人稍差一线。
而张庆鹏、莫科、王磊，以及另一个替补中锋张松涛等人，则要稍微差一线，综合实力也就是在国际队里进化后的流川枫那个档次。
唯有唐正东算是让林东眼前一亮的球员，这位曾在后世拿过cba全明星