运转到一个极限，凝聚出一缕无比强悍的气血之力。
随即，他小心翼翼地，控制着这缕气血之力，突破原有的运行轨迹，向体内的更深处渗透而去。
这一步，看着十分凶险，他就像是用一条钢丝，牵动着一头十分凶猛的猛兽。
稍有不慎，就有可能全身气血暴走，到时不死也要残。
不过，陆青脸上却满是平静。
到了他现在的境界，早就对自身的气血掌控如意。
现在的情况，看着凶险，实则一切都在他的掌控之中。
很快地，那缕强大的气血之力，就开始突破限制，渗透到了骨骼当中。
在陆青强大的掌控力下，慢慢围绕着骨骼运转。
到了这一步，陆青算是成功打破了气血境与筋骨境之间的界限了。
但仅这样，还是不够的。
陆青站起身来，拉开拳架，开始慢慢地练起拳来。
从养身拳的第一式练起，很快就演练到第九式。
按照以往的修炼习惯，陆青应该要重新从第一式练起。
但这一次，他却没有这样做，而是继续演练下去，打出一个全新的招式。
那是养身拳的第十式。
师父交给陆青的养身拳，一共三十六式。
前九式，是气血境的练法，从第十式开始，就踏入了筋骨境的层次了。
以往陆青每次尝试演练第十式，浑身骨骼筋膜，都会一阵酸疼，无法演练下去。
但这次不一样。
随着他招式的演练，那缕被他凝练出来的气血之力，也快速地在体内周身的骨骼筋膜中，游走起来，滋养着骨骼筋膜，缓解疲劳。
使得陆青有力量继续演练下去。
有了这一缕强大气血之力的帮助，陆青很顺利地，就将第十式完整地演练完。
他并不停止，继续演练起第十一式来。
养身拳的一到九式，是气血境的练法，十至十八式，则是筋骨境的练法。
陆青很快地，就演练到第十八式，这式练完，他缓缓收势，站立不动，细细地感应着体内的情况。
此刻，他感觉到体内的状况十分之好。