——中国相比！
“要说安神，那人参是一味好药材。”
“枣仁也好。”
“还有莲子！”
“乌鸡！”
几位老师虽然不全是懂得中医的，可药食同源，只要是事关烹饪的，他们都门清。
几个老师纷纷就华先生的身体状况，给白叶出主意。尤其是老师甲，趁机考校了白叶一番，让他自己开方子，再自己说有什么效果，能达到什么效果，如果没有效果应该怎样更改。
被几位虚拟老师们一说，白叶的思想豁然开朗。
不过很多中药材，现在很难找到够年份的，或者说是药效好的。
就拿人参来说。
他们东北可是产人参的地方。
但那野山参可是可遇而不可求的。
现在市面上的人参好一些的是林下参，也就是在东北的大森林里播种，任凭人参自己钻出来。
另外一些则是移山参，就是人工培育出来，再将这些小人参移植到林子里，这个就要差一些。
最普通的就是园参了。
这种是纯粹的人工培育，就跟种白菜韭菜一样的种植。
其实都是成长，但药效却真的有差距。
像上次白叶在陈老爷子寿宴的时候做的飞龙汤，就是用的园参。
那已经足够了。
但华先生这样的情况，普通的园参肯定是达不到那种要求的。
白叶正在琢磨，老师甲用看二傻子的眼神斜睨白叶，“你不是有合成功能么？”
白叶愕然抬头，“老师，您还知道我拥有合成功能呢？”
老师甲哼笑一声，背着手走了。
白叶抓抓头。
得，自己问的好像是废话。
几位老师帮他敲定了几味药膳。
人参乌鸡汤是一种。
二仙酒是一种。
最后再加一味干蒸莲子。
这样酒，小食，汤品就都有了。
这几样，安神、补元气、养心助眠。
正是适合华先生的情况。
因为当年的事情，华先生的睡眠非常不好，惊悸，噩梦，半夜惊醒都是常态