“对，你让他慢跳一个小时。”
苏铁军开口解释，“这种慢跳我以前也练过，它是从漂亮国那边传过来的方法。
只不过这种方法并没有在咱们国内被推广。
至于原因，是它的效果较差，而且非常耽误时间。
我一直奇怪，为什么那帮老外会搞出这东西。
现在才知道，慢跳的目的不是帮运动员训练，而是帮运动员恢复。
尤其是百米比赛，李智跑完第一个百米后，腿部肌肉积累了一定量的乳酸。
这些乳酸至少需要一天时间才能全部代谢。
可现在却经过慢跳，加快了这种代谢，让他在最短时间内，将自己的身体调整到巅峰。”
张岳摇摇头：“不对吧？
现在又不是十年前，咱们国家不仅将运动员派往漂亮国学习先进技术，还会高薪聘请对方的教练过来执教。
所以从技术层面看，双方应该已经没有秘密才对。
咱们国内的运动员跑不过对方，更多是身体天赋。”
苏铁军摇摇头：“不，你误会了。
这种方法别说我，那些外国教练同样不知道。
原因很简单，每个运动员身体素质不同，适合他们的训练方法也不相同。
若想定制最佳方案，必须对运动员的身体做全方位检查。
但这种待遇只有国家队的运动健将才有，绝不包括李智。
甚至可以这么说，哪怕真给他做全方位的身体检查，也未必能找到这种快速恢复身体状态的方法。”
苏铁军说着，忽然发现不对：“等等，这个方法不是你告诉他的吗？
你才应该有最佳解释权呀，怎么忽然又问起我了？”
张岳连忙打个哈哈：“这个……
我不是想考考你嘛！
你很不错，竟然一眼就能看出来，不愧是咱们国内最优秀的四百名运动员。”
被张岳夸奖，苏铁军有些不好意思：“我也就是纸上谈兵，你才是真的厉害。
如果你去国家队应聘短跑教练，绝对能拿到最高待遇。”
然而此话刚说出口，他就一拍额头。