伤病，都有可能造成竞技状态的极速下滑。”
“我们是挣奖金，这可不像你们美国的nba球队，可以用垃圾合同去养着那些受伤的球员。”
罗迪克闻言，深以为然地点点头：“陈，你说得太对了。atp总是希望我们全年无休止的打比赛，根本不考虑我们身体的负荷程度，这群黑心的家伙。”
“无妨，决定权在于我们，毕竟我们不是拿工资的。”陈然耸了耸肩，不以为然地说道，“我的目标是打到至少35岁，所以对身体的保养是非常重要的，将来也绝对不会带伤去比赛。”
“安迪，如果你想享受网球的乐趣，想延长职业生涯，这么做必须得。”
罗迪克继续点头：“是的，我以前经常带伤比赛，觉得自己还年轻，没什么大不了的。但如果我不想在30岁之后下滑的太明显，从现在开始就应该注意对身体的保护。”
陈然笑着说道：“我雇佣了一个瑜伽老师，最近在进行瑜伽训练。”
“效果如何？”罗迪克好奇地瞪大了眼睛。
“还不错，应该能避免一些伤病的困扰。”陈然十分热情地介绍道，“你完全可以试试，看看效果如何？”
罗迪克摸着下巴沉吟了稍许：“你既然都说好用，那一定是好用的。等这次多伦多比赛结束后，我也去试试。”
两人闲聊了一会儿，便开始练球了。
陈然如今的技术属性依然是89点，不过已经感觉到来到了临界点，随时可能突破。
多和顶尖高手练球，相信那一天会很快到来。
“安迪，让我在快速硬地球场试试你的大炮式发球吧！”陈然双手紧握着球拍，挑了挑眉毛说道。
“陈，你等下给别向我求饶。”罗迪克握着拳头，也带着几分挑衅的语气。
快速硬地球场和慢速硬地的澳网球场，主要区别在于网球落地之后的弹跳高度。
整体来说，北美赛季的硬地球场，落地反弹高度相对低一些、反弹之后前冲速度快一些；同时，对于发球出色的球员更加有利一些。
这其实对于像陈然这样善于放小球的球员是极为不利的，因为你稍微出现那么一丁点，你放的小球就极有可能成为致命的送分球。