落的同伴在某些意外时刻，手无寸铁的情况下，也可以面对猛兽而有搏斗，不然空有勇气也不行。
他们如今最重要的功课还是修习炼气法。
这些拳脚武功，兵击武功，在洪荒都不过小道。
洛祖觉得自己还是吃了没有门路的亏。
若是当年他能在不周山下出生，或许就不会有这么多困扰了。
但他并不为之苦闷，毕竟他重生穿越了，成了人族祖先，而且还有千年寿命，如今也探寻到修行前路了，往后生活也只会更好的。
如此安慰自己后，洛祖便继续自己的炼气修行。
夜深人静，看一眼门口的腊条，洛祖静心凝神，观想自身五脏，而后观想四肢百骸，观想皮肉血脉，最后在心中形成一道人形。
这是洛祖自己拍脑门想出的壮大精神的法子，然后一点点完备，最后才有如今的面目。
洛祖谓之身神观想法。
最后的目标乃是将散乱的精神凝聚成一道与自己肉身无差别的元神出来。
如此才可元神出游，才能对世间的法术拈手就来。
当然，元神也只是洛祖自己的畅想，结合上辈子的信息而创作，至于最后能否有元神的效果，洛祖目前也不清楚，毕竟他也在一步步探索。
如今精神壮大颇为有效，在观想了一个小时后，觉得精神已经充盈，洛祖便开始一边分神到壶中天地，一边吸纳天地间的灵气，然后化为一缕缕炁，融入身躯中的炁根之中。
洛祖将自己炼气产生的第一缕炁称为炁根，往后生成的炁皆以它为根源炼成。
因此，洛祖也为自己的炼气法秘籍添了一笔：炁根源流，万法源炁。