,于是说道。
“很简单的一个任务,那就监督你嫂子的饮食和作息。”
“配合你刘梅姐姐一起,把你嫂子给照顾到最佳状态!”
“具体的安排有:1早餐:酸奶一包、全麦面包三片、免煮谷物一小碗……2午餐 呢,主要保证肉食和营养的全面……3晚餐呢,主食是水果,樱桃每天必吃,香蕉每
天一根……”
“另外,如果你嫂子有早孕反应,如恶心、呕吐等, 一定要及时记下她的症状和发
病时间,具体的解决办法我过会儿会手书一份的……”
洋洋洒洒的,陆恒说了很多。
主要都是孕妇期间的一些生理反应和解决办法。
再就是他今天买的这么多东西,后面要按照怎么样的用量,来给李秀芝分别食 用。
到时候要是没有了或者不够了,那就跟着刘梅一起去超市继续补充…
总之。
孕妇的孕期饮食,必须要注意营养丰富并且合理搭配,营养均衡非常重要,更 是不能偏食。
而他陆恒到时候每天忙起来,哪还顾得了这些零零总总的事情。
因此,才会有此刻安排这刘梅和雯雯给他帮忙的事情。
“……… ”
“怎么样,事项呢就这么多,具体做什么,我后面会给你和刘梅留一份详细的表 格的!”
“所以雯雯,那你后面能不能保证每日做到啊!”
“哼!老哥你这是瞧不起我啊!”
听了陆恒的挑衅,雯雯自然满口不答应!
一脸自傲道。
“想我陆雯雯后面也是要做‘大姐头’的人了!”
“怎么可能会连这么点儿小事都做不到呢!”
“再说了,这事儿毕竟事关我的侄子,那我陆雯雯定然会更加保证它绝对完成
! !”
“说的好!不愧是言而有信的陆雯雯!”
“我看好你这个大姐头哦~~~~”
陆恒眼见如此。
自然识趣儿的给雯雯喝起了彩。
两只手拍的都跟海豹似的。
直接把一旁一直关注的李秀