护自己想保护的人。”
孙三娘的离开让苗青衿更加的警觉。
毕竟没有了这么一个强有力的靠山，她十分担心夜莺小队的其他成员会趁机来打击报复。
因此头几天，她都将重心放在了小岛四周的警戒上。
只是夜莺小队自从上次差点全军覆没，就再没有露过头。
三娘的离开最不开心的可能就是宝妞了，为此她还哭闹了好几天。
吴德不敢把三娘去南都的事情告知，怕这小狗子再闹脾气。
没有了三娘的训练基地仿佛又恢复了往日的死气沉沉，吴德也没有心思再在这里耽误时间。
他要赶紧从这里通过训练考核。
为此，吴德开启了魔鬼训练模式！
早晨的越野跑从最初的5公里达标，慢慢地增加到10公里，再到15公里。
最后吴德觉得还不够，开始不断地增加长跑的负重。
在每日坚持不懈的训练下，吴德的体能储备得到了质的改变。
吴德也从一个微胖的中年油腻男，慢慢的勾勒出了棱角分明的健壮体型。
除了体能训练已经超标完成之外，吴德还在凌烟步上下了苦功夫。
为此苗青衿特意为吴德良身打造了一间身法训练室。
她在屋内布置了十几台网球发射器，用沾满红色颜料的网球来代替敌人的攻击，而吴德要做的就是尽量避开网球的攻击。
起初，吴德堪堪能够避开1~2枚网球的袭击。
训练没10分钟，他身上就已经被红色颜料覆盖。
但是吴德不气馁，反而愈挫愈勇，一遍又一遍的从头再来。
身子全部染红就洗过再来，腿脚抽筋了就歇歇一会儿再来。
总之，不耗费完自己最后一次力气，吴德绝不罢休。
功夫不负有心人！
渐渐的，能够打到吴德身上的网球越来越少。
网球发射器也从两台增加到了四台，最后更是火力全开！
无数的红色网球从不同的方向飞来，吴德眼观六路耳听八方，凭借着脚下凌烟步的灵活步伐，一一躲开。
为了更好的将注意力集中在脚下，吴德