无话，第二天，就是无聊的训练，洪观打着哈欠，拿出摇椅和小桌子，一个小紫砂壶，滋溜滋溜的喝茶！
很快弗兰德到位，命令众人跑步，看到洪观没动，宁荣荣不乐意的开口“院长，大家都是学生，为什么他不用跑？”
弗兰德也很无奈啊，如果可以选择，他都想把洪观踢出去，关键是不知道洪观的深浅，不敢踢啊！
“你要是有洪观的实力，也可以不跑。别磨叽，赶紧的，要么跑，要么走！”
看到宁荣荣找自己的麻烦，洪观嘿嘿一笑，是时候把准备的道具拿出来了，他就知道宁荣荣这个大小姐不会消停的！
“我说老弗啊，我知道你是要训练他们的耐力，但只是跑步，效率也太低了，而且效果太单一，你这么玩，明显是误人子弟啊！”
听到洪观叫自己老弗，弗兰德脑门上的血管跳了一下，神尼玛老弗，你全家都是老弗，可后面的话，他还是很有兴趣的！
连忙把所有人叫回来“你有什么高见？”
洪观嘿嘿一笑，一挥手，地上多了七件负重衣，唐三一看到这东西，就哆嗦了一下，这东西简直是他的噩梦！
“唐三的这件，是五百斤重的，戴沐白魂力超过三十级，穿三百斤的应该没问题。小胖子能站在这里，说明已经恢复了，那就跟大胡子小孩一起，穿两百斤的！”
马红俊和奥斯卡顿时哀嚎“我的伤势还没好！”“我是辅助啊！！”
“男人怎么能说不行，除非你们真的不行！”注意到洪观的眼神往下三路走，两人顿时就忍不了了，走上前，就把负重衣穿起来，别说还挺合身！
“三个女人先穿一百斤的，你们应该没问题吧？”
朱竹青站了出来“我要穿二百斤的！”说完不屑的看了一眼马红俊和奥斯卡，让两人差点破防！
可是两人真的已经没心情贫嘴了，身上多了两百斤的重量，感觉都要死了！
宁荣荣本来也想装逼，穿两百斤的，可是一拿一百斤的负重衣，顿时就打消了念头，好重啊！
有人要加量，洪观当然不会拒绝，给朱竹青换了一件两百斤的。
等七人都穿好之后，洪观拿出了竹棍“既然大家都这么配合，我也不能让