虎武馆练养打三合一，穿越，环城河边站桩。
肉食补充，清水洗身。
每天只余下三四个小时的睡眠，三四小时的休息。
一日习武十五个小时。
终于是在半个多月后。
二月的最后一天里。
上午，八点。
公园内，江殊睁开双眼。
犹如水忽然到达沸点，热水壶盖被蒸汽顶开！
稳扎马步的身子，气血滚滚，热浪翻涌。
皮肤处鼓起一个小包，随着他的心意运转。从左胸口开始，一点点绕行身体。
不一会儿，江殊深吸一口气，猛地吐出。
长长的白气如一支羽箭离弦。
气血搬运！
成！