“哦，青椒也会哭吗？我怎么都不知道呢。什么时候哭，怎么哭？妈妈，告诉我嘛~”小新眼中闪过一丝戏谑，自己又不是三岁小孩了，还会这么容易上当。
“。。你听着，妈妈也是为了你好才让你吃青椒的。”美伢被小新说的一时间不知道该说什么比较好了，只好转移话题道。
“要知道青椒里面富含多种营养呢，你要像小旭这样长大，就要多摄取营养才行哦。”美伢试图晓之以理。
说着美伢还转头看向明旭道：“是不是啊，小旭。”
“嗯，青椒是蕴含了不少的营养元素。”明旭点点头一本正经的给他们科普起来。
“青椒是维生素c的优质来源，其含量在蔬菜中占据前列，远超番茄等常见蔬果。
维生素c不仅具有强大的抗氧化作用，能够清除体内自由基，保护细胞免受氧化损伤，还有助于增强免疫系统的功能，提高免疫细胞的活性，从而增强免疫力。每100克青椒中大约含有650毫克维生素c。青椒也含有一定量的维生素a，这种维生素对维持眼睛、皮肤和黏膜组织的健康至关重要。维生素a还能促进视觉功能，维持皮肤粘膜完整性，并有助于免疫系统的正常运作。
青椒中还含有钾、铁、铜等矿物质和微量元素，这些成分对于维持人体的正常生理功能具有重要作用。例如，钾有助于维持心脏健康和血压稳定，铁则是血红蛋白的重要组成部分，对于预防贫血具有重要意义。
青椒富含膳食纤维，这种成分对于促进肠道蠕动、预防便秘具有重要作用。膳食纤维还能增加饱腹感，有助于控制体重和减肥。”
美伢和小新一脸懵的看着明旭一本正经的跟他们讲述着青椒的好处，特别是听到吃青椒能有效防止便秘和减肥，眼睛更是亮的跟电灯泡一样。
美伢越听眼睛越亮，小新看着美伢越来越亮的眼睛，顿时幽怨的看向明旭，你真不愧是我亲哥啊。。。
不过小新眼睛一转：“既然青椒这么多好处，那妈妈你应该多吃，这样就不会便秘了。”
“有道理。”明旭下意识点头，但是看到美伢冒红光的眼睛，顿时闭上了嘴。
“不用你鸡婆！既然好好说话你不听，那你就给我出去吃！没吃完不准