陈青根据前世的知识，对这其中的练法进行了参考，发现这本练脾破限法并没有什么大问题。
无论是外部练法，还是内部练法，都多少有据可依，并不是胡编乱造。
就是这脾脏的奇功“百病不侵”，似乎是一种被动的功夫。
而且，陈青“练气”之后，感觉多少有点跟他的气功重叠了。
“不过，练脾的‘百病不侵’跟‘练气’的‘百病不侵’应该是不同原理，两相叠加下，我在‘百病不侵’方面的能力应该也会比一般高手的要强很多，倒也不亏。”
这般想着，陈青便开始以这篇“练脾破限法”的练法，展开了练功方面的计划。
但还没等他想多久，忽然，外面的院子里响起了一阵敲门声。
“咚咚咚。”
这一声敲门声，立刻将陈青的意识拉回了现实。
他眉头一皱，立刻起身走出了卧室，来到了院子中。
院子里，正在演练“虎步”的玄风，还有农忙完躺在屋檐躺椅下休息的陈阳，以及火房里做饭的杨英，都目光惊异的看向了院子的大门。
这一声敲门声，几乎惊住了院子里的所有人！
也就只有杂物房里，做家具的陈正忠因为敲敲打打太过嘈杂，没有听到敲门声，这才没有出来。
“谁？”
陈青皱着眉头的望着院门，出声问道。
陈家自从来到“怙海”后，基本没跟任何人产生交集来往，尤其是搬到这里后，因为这边人很少，更加的没有人际往来了。
而陈家的每一位成员，身上都是配有院门钥匙的，根本不会有敲门的可能。
再加上现在陈家的所有人都在家，所以这一声敲门声，立刻引起了所有人的注意！
虽然已经来到“怙海”三个月，但陈家的众人，依旧没有忘记他们是跑路过来的，身份敏感。
而玄风虽然不知道陈家具体的情况，但却是知道大体情况，明白陈家是从乾阳过来“怙海”这边，躲避陆天元以及陆天元跟白虎堂的黄师叔在那边搞出的麻烦的。
因此，他一直以来也都很低调谨慎。
现在听到外面有人敲门，他不禁也停下演练，皱起