这一脚要是放在他们身上下场可想而知。
完全掌控身体，完全掌控身体上的力量。
这是人能够做到的事情吗。
他们这时候终于明白赵白为什么如此强大了。
高中队和雷克明对着赵白道谢：“多谢!”
能够学到如此的训练之法，他们绝对是受到了莫大的恩惠。
赵白倒是不在意，不说现在明劲实力他不看在眼中。
就算是传出去，能够练成明劲的一万个特种中绝对不出一人。
打破人体极限绝对不是天赋和努力能够成功的。
还有着很大的运气成分和其他的因素。
除非像孤狼b组这样他亲手训练的部队，享受一些特殊的待遇，比如金针渡 穴。
当然也不是说没有用处。
虽然明劲难以领悟，但是其中还有着顶级的炼体方式。
只要疯狂的训练绝对会成就一大批顶尖的特种兵出来，甚至还能够出现无数的 兵王。
而这也是赵白目前琢磨出来的几个体能训练的方式。
第一境炼体境!
第二境明劲!
第三境暗劲!
炼体顾名思义，就是将体能提升到人体的极限，就是六倍的体能素质。
炼体大成，就能算得上是兵王。
接着就是完全的掌控身体和力量，然后冲破人体极限，达到明劲的地步。
能够使用力劲进行攻击，就像赵白一掌拍死超级兵王，在他身上留下一个深厚 的掌印。
还是刚才一脚之下地面被踩裂，这就是暗劲。
现在孤狼b组狼道大成，其实算是炼体圆满的地步。
想要走出最后一步，还有很长的距离。。
而红细胞特战队则是大概是炼体大成的地步，虽然他们从开始就是训练明劲的 方式进行训练。
进步也神速，可是比起孤狼b组还是差很大的距离。
别“五三零”看大成和圆满只是一步之遥，以红细胞特战队的进度至少需要一年 的时间才能够做到。
而且还是他们要拼命在和外军的敌人厮杀之下才能够成功的。