乘风一瓶筑基丹。潘乘风笑道：“这不是找老婆要东西，不好意思嘛。”倩儿爹怒道：“谁是你老婆！”作势就要打潘乘风，潘乘风已经消失了。倩儿暗道：“他速度真的好快啊~炼体术这么强大吗？那千年前为什么会灭绝？”
潘乘风速度全开，奔跑在樊城与离县之间，他自己来回，那就快了，樊城到潘家村也就600公里多一些。他现在速度已经达到990公里每小时，不知道是不是巧合，反正都是卡在9这个数字。潘乘风感觉这次用紫极草提升肉身强韧度，只要成功，应该很多屏障都会自动攻破！他严重怀疑，就是他境界提升太快，肉身跟不上境界，才出现这样的事。
不到一个小时，潘乘风就到赤色山脉了。随后朝自己的洞府跑去，一个时辰后，潘乘风就出现在水潭边。这昨天才离开，今天又回来。说好的出新手村闯荡，结果三天两头回家修练，潘乘风暗道：“现在还能回来突破，如果再往远的地方走，到时候回来就没那么容易了。”潘乘风想了一下，暗道：“到哪都必须有自己的安全落脚点，这次出去，必须在外面找个安全的，可以练功的落脚点才行，老往回跑这不耽误事吗？”
这也就樊城离这不是很远，两三个时辰的路，要是再远，就真耽误事了。回到洞府，里面依旧如故。潘乘风没着急练功，而是打坐休息。三个时辰后，把状态调整到最佳，这才拿出大鼎和灵药。现在用大鼎煮自己，潘乘风已经习惯了。很快，一鼎的绿色液体就出现了，见差不多了，潘乘风拿出紫极草，直接投入鼎中，本来绿色的液体，慢慢的变蓝，潘乘风毫不犹豫，脱光了衣服，直接就跳进了大鼎。
潘乘风被鼎煮了这么多次，从来没有一次这么舒服的。没错，就是舒服。潘乘风原来以为的撕心裂肺的疼痛并没有，反而觉得一股温和的力量，包裹着自己全身，这股力量作用不止是皮肉和经脉，连血液脏腑都被滋润着，最后潘乘风感觉这股力量连骨髓都可以滋润到。舒服的潘乘风忍不住‘啊~’了一声。身体明显感觉在一点点的增强，整个人好像脱胎换骨一般，得到了升华。
感受完身体变化，潘乘风赶紧打坐，运转混元炼体术。这舒服的感觉并没有一直持续下去。潘乘风吸收了三个时辰的药效后，药效一点没减弱，继续往潘乘风身体里涌进来