小黑人了，这么多杂质对得起他的冷白皮吗？
有灵气的沈易，也不烧水洗了，直接冷水开洗。
洗了足足三桶水，沈易才感觉自己活了过来，穿好衣服，看了看自己现在的皮肤。
“啧啧，真是绝了，吹弹可破白玉无瑕，男人的自信就是最好的滤镜。”
沈易看自己哪里都是十分满意，躺在床上，想着再补一会觉，哪知自己精神的不行，沈易决定还是起来继续开始打坐吧。
第二天，精神百倍的沈易，一出房间门，就看到了几双无精打采的眼睛。
等他们走在去食堂的路上，沈嘉觉得今天的沈易很不一样，那种感觉怎么说呢？
就是感觉皮肤更白，整个人看起来容光焕发，五官更显精致了。
突然沈嘉想到了什么。“老大，你不会已经引气入体了吧！”
他们十个人早在这几天就开始认沈易是他们的老大了。
他们都愿意听沈易的话，听他的安排感觉很省心。
沈易一喜，他们总算有人看出来了，“我现在已经炼气一层了。”
他的话，成功的让几人停下了脚步，“老大，你也太厉害了吧！”
随着沈嘉的夸赞声，其他人也纷纷开始给沈易吹彩虹屁。
“老大，吃完饭，你快教教我们，我昨天练了一晚上，都没敢睡觉，可是就是领悟不到那种感觉。”
沈易答应他们等会吃完饭回去，就把自己的心得告诉他们。但他不知道对自己有用的方法，他们有没有用。
宗门的教学一般是一个礼拜一次，所以除了昨天，他们现在只能靠自己领悟。
回到宿舍，两个院子的人，挤在一个院子里，沈易跟他们说自己方法。
一个就是要尽量放松自己，然后调整自己的呼吸。
当你们呼吸与你们整个身心一致，那种玄之又玄的感觉就会出现了，你们可以去试一下。
觉得有收获的几人，都回自己房间去了，沈易也赶紧回房间继续吸收灵气去了。
男主五年后才会出现，现在都是沈易的宝贵时间，现在不努力，以后见到男主就只能哭泣了。
吸收了一天的灵气，沈易感觉都快饱和了