春天和秋天就介乎于前两者之间，就用“困”和“乏”来表示了。
爸爸说，从中医的角度讲，人在不同季节对睡眠需求的差异，是“天人合一”的表现——
随着季节更替，阳气和阴气相互转换，夏天阳气最旺，冬天阳气最弱，春秋则介于二者之间。
四季中阳气的变化意味着人的阳气的变化，也就决定了人对睡眠的需求量。
确实，就现在上课的时候，我穿着厚衣服，教室里还有暖气，我觉得暖乎乎的，就是忍不住想睡觉。
而早上起床的时候呢，冬天的被窝里肯定是最舒服的地方了，估计谁也舍不得钻出来吧，所以在冬天起床也是最困难的。
既然冬天这么容易犯困，那我和爸爸就更得好好睡觉，不耗晚儿、不熬夜。
早睡早起身体好，还不耽误上学和上班！
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第3440天（2020年12月11日，星期五）——落枕
今天我“落枕”了，早上起床以后发现好难受，脖子只能往右扭，一往左扭就疼，太不舒服了。
奶奶给我梳头，发现我的头总是往右歪，想让我坐正了我也坐不正，当时奶奶就猜出来，我肯定是落枕了。
奶奶很有经验，当即决定给我按摩按摩，可是奶奶一按我就喊疼，还“嗞儿了哇啦”地叫唤，把奶奶吓得都不敢动我了。
妈妈想了个办法，就是去问“小爱同学”，可是她一连问了两遍“落(o)枕了怎么办”，小爱同学都说听不懂。
后来妈妈“灵机一动”，想到也许是小爱同学识别不了多音字，于是就改问“落(o)枕了怎么办”。
没想到小爱同学还是不懂，看来小爱同学是真的不了解落枕的相关知识了。
最后还是爸爸说，落枕不就是“肌肉劳损”嘛，肯定是昨晚睡觉的时候姿势不好造成的。
也用不着专门想办法治，今天多活动活动脖子，慢慢地就恢复了。
妈妈还跟爸爸争辩，说有的落枕挺严重的呢，必须得靠拔火罐儿、针灸、服药甚至是采用机械疗法才能治愈。
爸爸颇为“嫌弃”地对妈妈说：“你就别说