天最晚六点五十就得起床，再晚上学就要迟到了。
我是真不想起床啊，不想睁眼，不想动，不想下床，尤其是冬天要从暖和的被窝里钻出来可太“受罪”了。
其实以前我起得还要早一些，六点半就得爬起来。
后来是妈妈和奶奶看我每天早上起床实在太“痛苦”，所以才让我每天早上多睡二十分钟。
可即便如此，每天早上“起床”对于我来说仍然是一件“难事儿”。
整个过程至少持续五至十分钟，就算不得不起了，也得赖在床上穿完衣服才肯下地。
现在终于放假了，不用早起了，可我反倒没有“懒觉”可睡了。
就算没人叫，也还是七点多就醒，醒了想起来自己在假期里，还想再睡，可是却怎么也睡不着了。
妈妈说这就是“生物钟”的作用。
无论是人或者动物都有这么一种提示时间、提示事件、维持状态、禁止功能的生理机制。
生物钟一旦稳定下来，那到什么时间该做什么事、遇到什么情况会有什么反应都会非常严谨地遵循一套规律，非常精确。
就比如我一个假期除了周末和节假日以外，绝大多数时间都是七点前起床，那在我的生物钟里这个时间就被固定好了。
只要到了这个时间，我的身体机能自然就会做好起床的准备。
不光是人，就算动物体内也有生物钟在起作用，有科学家认为动物的冬眠其实也是在生物钟的作用下而发生的。
这个我倒能理解，因为家里的猫咪们也是每天到了固定的时间就开始起床折腾，这几天我早起跟它们上蹿下跳也有直接的关系呢！
妈妈说等假期开始一段时间，随着生活习惯和作息规律的切换，也许我的生物钟就会被打乱，到那个时候我就能睡懒觉了。
不过我觉得在假期里坚持每天早起其实也挺好，因为现在我已经体会到“一日之计在于晨”的道理了。
早上的环境特别安静，而且那时候头脑还清醒，无论做什么效率都特别高。
所以我已经决定要努力保持住自己现在的生物钟了，而且猫咪们也会帮我的。
反正它们每天一大早就开始闹出各种响动，我想