运转炁，光凭肉身就硬接那野茅山的一掌，简直离谱。
“嗯，这小子的命功修为极高，不愧是白云观的弟子！”
柴荣也是淡淡道。
“嘿嘿，现在轮到我了。”
顾长歌咧嘴一笑，猛然再次吸了一口炁。
顿时，中年道士身上的煞气宛如流水一般被他吸入了体内，而且被他的六库仙贼轻松炼化。
不得不说，这六库仙贼的能力还是极强的。
“精炁神三者合一才能完美发挥实力啊，或许就是因为六库对身体的锤炼太强了，导致精炁神三者的平衡打破了也说不定。”
顾长歌想着。
毕竟，道家认为生命包括硬件的肉体和软件的精神，而炁，就是推动肉体运行、保持精神工作的能量系统。
打个比喻，生命好比一辆运行的汽车，肉体就是车本身，而炁就好比汽车的汽油，神，就好比是司机。
这三个元素配伍好了，这两汽车才能发动并奔驰。或者，肉体就好比我的电脑，神好比电脑的软件，而炁，就好比电源。要使电脑正常工作，就必须具备电脑硬件、软件、电源这三个要素。
道家讲的养生，所谓：“外练筋骨皮，内炼精气神”。精、气一般连称，道家有“炼精化气、炼气化神”之说，炁是精、神之间的中间环节，这三者是可以相互转化的。这个道理后面再讲。炼精的理法，涵盖在炼形的内容里。
总结起来，有调形、调息、调神“三调”之说，导引可调形，服气可调息，存神可调神。“三调”是道家养生的基本法门。
道家养生，按照丹道家的说法，分为命功与性功，性命本身不可分，但是，做功夫还需要次第，也就是需要先后的程序。
道家功普遍重视肉体生命的修炼，称为命功；精神的解脱，获得终极的超越与归宿，称为性功。这是简单的讲解。性命双修，是道家养生的基础。
性功，包含了“心性的修养”和“灵性的解脱”这两个层面。“心性的修养”是“世间法”，而“灵性的解脱”是“出世间法”。但两者是相辅相成的。
性、命是不可分开的，命就好比一座“房屋”；性，就好比房屋的“主人”。房屋坏了，主人会流浪街