可以拿来煮鱼汤。鸡蛋，面粉——这点东西可以做点家常主食。
条件优限，法戈没法供应新鲜肉食，只能用手头的罐头和阿比多斯自治区的小超市里面为数不多能买到的几种蔬菜和香料进行烹饪。
简直就是在三个鸡蛋上跳舞，既要让自己做出来的东西不至于太难看，也要加入些新鲜食材，还要让自己的学生们都喜欢——法戈甚至都不太清楚这群学生们的口味。
只能以大家都能接受的大众风味来制作了。
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fox小队正在超市中采购，也不知道为什么法戈会把这种需要生活经验的任务交给几乎一年四季都是靠应急食物和科技食物度日的她们。
虽然如此，在接到了任务之后，看得出来至少妮可还是非常高兴的——也难怪，整个fox小队里面有比较好烹饪经验的人只有妮可了。
鉴于fox小队的实际状况，妮可在备菜采购方面也算是有些心得。
fox余下三人在超市中的蔬菜区只能看着妮可释放可怕的耀眼的妈妈般的闪光。
蔬菜区的选择不多，大蒜、空心菜、番茄、黄瓜和各种豆类，豇豆，四季豆之类的。
基本上全都是耐盐碱耐干旱的蔬菜，鉴于阿比多斯自治区的环境和务农的人数，妮可觉得没有必要要求太多。
最终，提着篮子完成采购的fox在阿比多斯学院的厨房中和法戈见面。
此时法戈正在一张卡纸上面写下今天的菜单。
【蜂蜜坚果饼】
【卡真鱼汤】
【勺面包】
【汤泡饭配烤四季豆】
并不是什么高档餐饮，相反对于法戈来说这些都是自己在大萧条时代的回忆。
这些菜品并不复杂，但是在饥饿时期养活了一整个国家。
如今饥荒的记忆已经远离，但法戈还是非常乐意复现一下这些菜肴的。
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餐前小点心的准备其实是这些菜肴中最复杂的。
首先是和面烤饼——法戈想要烤制的是小无酵饼，不需要发酵可以省下不少时间，况且自己也没有酵母能使用。
将面粉堆成环