嚓噗小说 > 科幻小说 > 废土之上,我拖家带口去拾荒! > 第31章 午休(3/3)
除了想法子找吃的外,还是要想办法提升下身体素质。”

    以前不敢锻炼,那是因为锻炼身体消耗的能量多,吃的也会变多,大家都紧巴巴的,不敢吃饱,哪里还有力气来锻炼啊?

    可现在不行了,没有好的身体素质,哪里能去更远的野外?更别说学那些驻军战士们去野外开荒了。

    林嫣想到这里,直接道:“哥,你还记得八段锦、五禽戏啥的怎么练了吗?以后咱们每天早晚都打一段。”

    林阳一脸无奈:“我哪里还记得那个?我就记得广播体操。”

    林嫣拍板:“那就每天早晚跳几段广播体操!”

    林阳:“……”

    林嫣看向老妈跟梁爷爷,说:“咱们都一样,每个人都不准偷懒,你们要是不喜欢广播体操,那也可以跳点别的,总之必须要把锻炼这件事给执行起来。老妈你以前不是喜欢跳广场舞吗?你今晚回去就可以捡起来了,对了,梁爷爷你会打太极吗?”

    老梁一愣,心道那都是城里人兴起的新鲜事儿,他这种只会种地的乡下老头,哪里会啊?

    林嫣一见他的脸色,马上明白了,笑道:“不会也没关系,回头让我爸给你设计几个动作,他对如何养生这事情可懂了。”

    老梁闻言,笑呵呵应下:“好好好,回去让阿强跟我说。”

    林嫣笑眯眯:“你要是不喜欢,回头也可以跟着我妈跳广场舞。牛慧娟同志,以前跳广场舞可是c位担当呢,指点一下你是绝对没问题的。”

    牛慧娟被女儿打趣,瞪她一眼:“行了,休息够了,咱们就继续干活。”