次在室内跑动热身。
之前他都是习惯在休息区做做拉伸，然后在赛道上试跑两下就行了。
但这次他想试一试，虽然是室内，但感觉还行，不孬。
师父李兵在旁边，作为教练，他能感觉到李枫今晚比较兴奋，他想了想说道：
“小枫，我有句话不知当讲不当讲？”
李枫闻言笑了，“咋啦师父，跟我还客气上了啊，哈哈，你说就行了！”
“你想破纪录这个想法是好的，但你也要注意分寸，你今天有点兴奋！
我怕你太心急了，反而自乱阵脚，这样容易导致受伤！”
在赛道上因为过于兴奋而受伤的人，不在少数。
“我会注意的师父，你放心吧，我能控制好自己的。”
李兵看着徒弟的表现，心里更纠结了，徒弟是个要强的人。
在奥运会之前，因为成绩成绩提升的慢，所以今年冬训改步幅之前就定下了。
这段时间他都在安排和制定计划，可他其实想在等两年，那时李枫就21岁了，身体发育趋于成熟，自然也会更强。
现在就改步幅太容易受伤了，而且会有一段时间的低谷期。
目前李枫跑完100米需要44-47步，如果他能成功改为42-44步并且步频保持住不要掉太多，那将会是大提升。
破世界纪录肯定没一点问题，但步幅过大，身体的垂直幅度增大！
着地时身体所承受的压力也会增大，受伤的风险比较大。
尤其是李枫这样的顶级运动员，本来就跑得快，刚开始改肯定不喜欢，毕竟目前的跑步姿势已经养成了肌肉记忆。
要是摔了，受伤了那怎么办？
或者改了步幅后，步频要是跟不上呢，那计划就是失败的，也许是竹篮打水一场空，徒弟能接受吗？
改跑法不是百分百有效的，这需要实践，如果一改就能更快，那大家都去改了。
李兵心里很复杂，他一度想劝徒弟放弃这个想法。
保守来看，再过一年或者两年，身体趋于成熟，成绩毫无增长再改其实是最稳妥的。
加上李枫现在可不是初出茅庐的那个农村少年了，而