是玄元功中丹田。
上丹田返回任脉以紫宫为心，再炼玉堂、华盖二穴。
九门开辟之时便是筑基圆满之时。
功法以分段式方法修炼，先凝练一处丹田，再前往另一处开辟。
好处是消耗的灵气少，坏处是路线难找。
哪怕路线确定，开辟的过程不亚于重修一次玄元功。
最终炼气圆满时，气海三穴灵意最足、其次是灵台三穴、其后是紫宫三穴。
“减少灵气的消耗，又能快速让修士成型，又有一定关隘。”
“炼气圆满又非圆满，寻找筑基法门期间又能继续凝练。”
“学生的每一条路基本被安排明白。”
“确实是不错的功法。”
“简单好教学。”
徐冥合上书籍，闭眼冥想玄元功后续的路数。
二脉互有联系，打通脑域会轻松些许。
接着又需要凝练灵识的法门。
筑基期和玄引界功法不太一样。
玄引界筑基则开辟混沌脑域，灵识自一缕识海中落下。
也不对，这是玄元功的筑基路数。
让修士提前进入筑基期，灵识的凝练便是筑基前期。
当灵识落下与灵气反应凝结灵晶便是筑基中期。
筑基后期、圆满与玄引界没差别。
唯一的差别是功法对境界影响的先后。
也就是说以玄元功筑基要辅以筑基丹、灵识凝练法。
不然晋升筑基境后会一直停留前期。
玄元功·筑基篇内容与灵识凝练跑不掉。
那么玄元功·金丹篇也不难猜。
讲述金丹境神异的书籍，讲述此功法凝练金丹的禁忌与好处。
功法的主体是炼气境开辟法、筑基境神识凝练法、金丹压缩法。
徐冥缓缓吐出一口浊气。
闭嘴后进入冥想，开始自己的修炼。
天地间徐徐灵气涌入他的体内壮大五个窍穴的灵气。
别墅中三女一边磕开脉丹一边修炼。
徐火莹继续修炼《太虚还恙真经》。
白栩笙功法自远古宗门废墟