于时间与空间的交汇之处，身体在一呼一吸之间，吟唱着无声之曲。
桩有两种形式，一种是养生桩，它要求全身放松，气沉丹田，思想安定，大概就可以了。
但是，魏国斌教的拳桩则不然，魏国斌的拳桩是什么？
这就如同一只脚颤巍巍地踩在锋利无比的刀刃之上，稍有不慎便会被那寒光闪闪的利刃所伤。
所以在最初尝试的时候，身旁必须有一位经验老到的师傅，如守护神一般守在那里，这位师傅目光锐利，时刻关注着你的一举一动，
不然你受再多的苦也是白费，这就是师父的意义，那些那本秘籍就能练成武功的说法，根本就是糊弄人的，
再教会伊娃基础的站桩姿势后，魏国斌就在一旁仔细观察并随时调整她的站姿，
确保每一个细微的动作都是恰到好处的，不仅如此，就连身体的任何一点微小变化，比如呼吸时胸膛的起伏频率和幅度，他都会尽收眼底。
对于两腿在桩中的直立或者弯曲程度，魏国斌更是要求严格，哪怕只是一点点的偏差，他也能敏锐地察觉出来，并及时给予指导令其改正。
而且，从手指的舒展状态，到头部是否保持端正，以及能否做到虚领顶劲，这些看似微不足道的细节，魏国斌都不会放过，
甚至连伊娃格林在站桩时脸上浮现出的各种表情，他也要从中找出可能存在的缺陷和不适感，然后耐心地向指出问题所在，并手把手地教她如何去纠正。
一趟功课下来，就别说伊娃·格林了，就算是在一旁做翻译的张元都累的够呛，
而这也只是开始而已，第一天教授的这些东西，都是最基本的东西，以后每天第一堂课就是站桩，
站桩只是热身而已，真正的练习功夫的时候，还没有开始呢。