容，她们辛苦付出有了进步。
陆飞把药膳端到餐桌上“好了，昨天剩下的药膳已经给你们热好了，快过来吃吧！”
接下来的一个星期，纪冰玉和余薇每天都过来跟陆飞练功。
终于在第六天，把陆飞那株五十的老山参吃完后，靠自己成功站桩一个小时。
桩功入门，下盘站稳，最后一天陆飞也要开始教她们拳法招式。
“冰玉、薇薇，你们站桩已经入门了，今天这最后一天我就教你们拳法招式。你们自己选一门拳法吧，要学那个自己选。”
陆飞再次拿出那三本拳谱，放到两女面前。
纪冰玉拿起太极拳谱“我选太极拳。”
余薇拿起形意拳谱“那我选形意拳。”
“好，那我现在就教你们。”
当然陆飞并没有一拳一式的教她们，那样太耗费时间了。
所以他直接借用世界树的力量，一指点在两女眉心。直接将翻译成简体字的拳谱内容，灌输到两女的脑海中。
“这这…太不可思议了！”
几分后，脑袋里被灌入大量信息的两女终于睁开眼睛。
看着那些仿佛被刻进脑海里，想忘都忘不掉的拳谱内容，陆飞的这种手段深深震撼了两女。
本来她们以为已经很了解陆飞了，没想到现在看来她们了解的只是冰山一角。
“陆飞哥哥，你这也太神奇了吧！难道这就是传说中的醍醐灌顶吗？？”
余薇看着这个迷一样的男人惊叹道，纪冰玉也是神色复杂的看着陆飞。
如果说练武她还能理解，但这个把信息直接灌入她们脑袋里的手段，她根本无法理解，这个男人越了解越感觉神秘。
“哈哈，小小把式不值一提，好了现在你们按照拳谱内容去练习，我在旁边给你们纠正。
趁今天我还在，赶紧让你们的拳法也走上正轨，明天我就要走了，说不定要去好几天才会回来，所以抓紧时间。”
“好…”
两女也知道时间紧迫，赶紧到大厅的空地上，照着脑袋里的拳谱练了起来。
“哈…”
“嘿…”
两女一招一式的练着，动