难以进步了，这次的武功整理以内家拳为主，把一些隐语和术语进行了翻译和注解，纠正了谬论，一些练法打法进行了丰富，都增加了相应的器械，形意拳本来配有枪术和春秋刀法，沈飞也把后来三皇炮捶的器械，李尧臣抗战时创制的无极刀提前推演了出来。
其次是融汇演变，不仅是武功与器械之间的融汇，还有拳法之间和拳法器械之间的转变。比如巴立明在神级以前是精通各家拳法，使出王超的番天印，入神以后以武道大会上连通臂缠拳都使出来对战唐紫尘，王超和god首领也互相使用过对方的武功演变。
再比如巴立明的“乱箭打”就是以拳为乱箭，对战god首领时也曾以手为剑使用武当猿公剑，其实是化作长枪打法作为绝杀一击，风采击败刘沐白的一击也是以掌为刀。严元仪在和岳鹏争夺“天下第五高手”的一战时也使出过形意、八卦、太极和少林看家拳中的大金刚轮拳功夫。如果作创制相应兵器是丹劲之前使用，丹劲以上的高手，就要求可以进行这种各种拳法之间转换，和身体化作各种器械攻击了。
内家拳整理出来了以后，沈飞也在琢磨着把内家拳和内力体系武功的融合，其实就是内力和暗劲的融合。内力是生自丹田以穴道使出，暗劲是全身筋骨皮膜贯通之后勃发，以乱孔发出。起初坚硬如针，随着功夫深入逐渐柔化，既可以对敌攻击，也可以像渗透治伤，像陈艾阳给王超治疗对战张威吸伤的肺一样。沈飞思索演练了半天，最终成功融合为一，攻击和渗透的强度和效果比先前增加了三成。
《龙蛇演义》里王超获得巴立明这些拳谱秘本以后，在南洋唐门曾把其他拳法一起整理后公开出版，详细讲解从初学到入神每一个境界。岳鹏曾判断以后几十年为因此高手辈出。现在这些拳谱朝廷是向各派承诺过不会外传的，涉及国家信誉，无法大规模推广，但是不妨碍小范围刻印出来，沈飞亲自操刀一个月制作的刻版。
明朝现在已经建立起了严格的分级保密制度，已经不会把军国机密都公开出版发售的地步，沈飞整理的几本核心内家拳典籍被定为最高密级的文献。崇祯和内宫其他人也在沈飞的建议在练习起了内家拳，当然级别不同。也不是所有的内家拳武功都限于对各门派的承诺不能推广，现在还没有形成的八卦掌就是最