清晨的阳光透过薄雾洒或者不要说话。在训练场上，空气中弥漫着草坪的清新气息。李昂和队友们早早来到训练场，开始一天的轻度训练。训练内容主要是一些拉伸、传球和简单的战术演练，以保持身体的灵活性和状态。
训练开始前，球队的体能教练带领大家进行热身。李昂跟随队友们做着各种拉伸动作，从头到脚的每一块肌肉都得到了充分的舒展。热身过后，教练安排了一些轻松的跑步和敏捷训练。
李昂感受着肌肉逐渐放松，今天的训练主要是为了保持状态，而不是高强度的对抗。因为晚上他们将飞往德国，准备迎战后天与沙尔克04的欧冠小组赛的比赛。因此，教练特意安排了轻度训练，以确保球员们在保持状态的同时，不会因为过度训练而疲劳。
本赛季，切尔西被分在欧冠g组，小组赛的对手包括沙尔克04、里斯本竞技和马里博尔，也算是比较幸运，起码在明面上的实力，切尔西是绝对排第一。
下午，训练结束后，李昂来到理疗室进行放松和恢复。理疗师已经准备好一切，李昂躺在按摩床上，理疗师开始对他的肌肉进行深层按摩，缓解训练带来的疲劳。
就在此时，队友阿扎尔和迭戈科斯塔也走进了理疗室。阿扎尔看到李昂，笑着说道：“李昂，你现在可是热搜上的大明星啊！”
李昂有些无奈地笑了笑：“没想到昨天的事情会引起这么大的反响。”
迭戈科斯塔也凑过来，调侃道：“你和杜阿利帕的那个吻可是引爆了社交媒体，我的手机都快被消息淹没了。告诉你个秘密，你亲姑娘时，你知道我有多想把你裤子脱下来吗？”
李昂听了之后，冷汗都要流下来了，还好他没这么做。
“那你为什么没这样做”阿扎尔听到后一脸兴奋的问。
“都怪特里，我跟他说了，我以为他会同意，这么好玩的事情，谁知道我刚想上去，就被他抱腰制止了。”迭戈科斯塔非常遗憾的说道。
李昂完全不知道还有这件事情，看来要好好请老队长吃顿饭了。
阿扎尔翻看着手机上的评论：“看看这些，有些人真是太苛刻了。不过别担心，真正了解你的人都会支持你的。”
李昂微微一笑：“社交媒