“小陆，最近的训练有些懈怠了，连达达星人都搞不定……”艾雷洛脸上露出不怀好意的笑容。
虽然知道是托雷基亚在背后搞鬼，将达达星人的帝国机兵改造到一个匪夷所思的地步。
但，菜就是菜。
没有任何理由可以推脱。
“懈怠？懈怠好啊，懈怠就该加强训练，最近我潜心钻研，找到了一条科学发展的路线，方便训练，小陆，你正好可以用得上。”
听到艾雷洛说朝仓陆训练懈怠，来叶立刻探头出来，对朝仓陆露出一个恶魔般的笑容。
随即，她又回自己房间，忙活了一阵，将一叠制定好的计划书捧出。
丢在两人面前的桌子上。
“这是……”朝仓陆随意拿起一本计划书，掀开一看。
好家伙！
油锅泡澡，增强耐热性。
火山内部打坐，增强耐热性。
南极冰川里晒日光浴，增强抗寒性。
再向下看去，根本没有一个正常人训练的项目。
朝仓陆幽怨的看着来叶：“想弄死我就直说，你大可不必搞这么多项目来折磨我。”
来叶伸手按在训练计划书上，义正言辞的说道：“小陆，我这可是为了你好，你看看上次都被那个什么达……达子星人打成什么样了。”
“是达达星人。”朝仓陆纠正道。
“不管他是什么达子星人，还是达达星人，在解决贝利亚之后，你就懈怠了很多。”来叶严肃的盯着朝仓陆，伸手指着桌上的计划书，道：“你如果能将我这些训练内容完成，哪怕是那达达星人再来，你也能轻松击败他。”
“……我感觉我会先一步，死在你的训练内容上。”朝仓陆双眼无神的看向艾雷洛，开口问道：“洛哥，我想去光之国看望一下赛罗……”
“这个你别想。”艾雷洛直接开口拒绝，“以你现在的尊容，在没有得到光之国民众的认可前，最好还是别去，不然容易被抓进宇宙监狱。”
“可是……”朝仓陆还想说些什么，就又被艾雷洛打断：“没有可是，光之国其实一点都不好，如果去光之国，你还不如去u40星，那里的人比较友善，没有套路可言，甚至还会带