产生气感，准确把握体内经脉运行的所有路径；第二步是打开上丹田，将修炼出的第一缕真气存储其中。
秦桑桑已经炼出气感，但想短时间内打开上丹田，就需要一定的外力辅助。
这儿茶石就是一种完美的入门辅助修行材料。
秦桑桑将它放入口中，在唾液的作用下，儿茶石一点点化作药液进入她的体内。
等感觉到身体微微发烫后，她开始一遍遍的循行体内的气，不久后，就进入到一种玄妙的静的状态。
两个小时后，秦桑桑上丹田发出一声细微的嗡鸣声，丹田开，真气入，她正式踏入修行之路的第四阶上真。
从此以后，她就可以修炼出源源不断的真气。
道士修行，第四阶是高手和普通道士之间的第一道门槛。
只有过了这条门槛，才有登顶玄术巅峰的可能性。
不过，在末法时代，99的道士都卡在了第四阶上不去。
第二日清晨，一缕阳光穿透云层，照射在空旷的营地中央。
换掉脏衣服，擦洗完毕后，秦桑桑，喊大家起来喝炖了一晚上的蛇片粥。
馨香细嫩的蛇肉，配上煮的软烂浓稠的大米，一碗下肚，神仙都不想做。
连喝好几碗的辛若磊，一边喝一边抱怨，说昨晚睡的太沉，连早上定的闹钟都没能叫醒他，差点误了出发的时间。
其他人也纷纷附和，昨晚不知道为什么睡的那么沉。
孙伟几人偷偷将视线投向秦桑桑，有一点小怀疑。
秦桑桑大方笑笑，对大家解释道：
“是蛇肉的原因。睡了一晚上，你们有没有感觉精神好了很多？”
“有哇有哇，秦姐姐，我还感觉这只眼睛的视力也好了不少，你真是太厉害了！”
乐天指着自己完好的那只眼睛，手舞足蹈的说道。
辛若磊看看高兴的全场乱跑的乐天，又看看秦桑桑，然后感叹道，
“桑大师，你真是个”
他一时间找不到合适的词形容，思考半天后才吐出两个字，
“神人。”
说完，他立刻端碗凑到秦桑桑身边，用大家都能听到的声音逗趣儿道：