”嘉牧慢悠悠的说道。
“锻炼身体可没有捷径，嗯，钞能力或许可以更快一点，但是也需要持之以恒的磨砺身体！”
“你现在连挖石头的时间都没有，哪来的时间去锻炼！”
大吾听后沉思片刻，觉的嘉牧说得对！
他现在忙的挖石头都要趁着休息的时候偷偷跑出去挖，根本就没有多余的时间了。
“不过我这套呼吸法练久了可以让你身体拥有充足的持久力，巅峰期往后推很长时间，或许你到了六七十岁左右还可以保持你的身材。”嘉牧慢悠悠的说道。
大吾听了眼睛一亮，刚刚脑海里嘉牧所有话都被过滤掉了。
只剩下持久力这三个字了！
这三个字很是能刺激到大吾的神经，或许正常的男人都抵挡不住这种诱惑。
嘉牧看到大吾眼神中的激动，嘴角微微上扬，他知道自己成功地引起了对方的兴趣。
嘉牧接下来几天就开始调整大吾的状态，开始练习起八极呼吸吐纳的功夫。
刚开始，一下子改变呼吸的节奏让大吾有些不好受，每一次呼吸都是一种挑战，每一次吸气和呼气的方式都像是在与自己的身体对抗。
但是为了那三个字，大吾也是拼了命的坚持下来。
但随着时间的推移，大吾逐渐适应了这种新的呼吸方式。
时间慢慢向后推移，眨眼间嘉牧就在大吾这里待了快一个月时间了。
这段时间里，大吾的进步非常明显。
看着大吾的呼吸法已经入门，已经用上了嘉牧给他准备的汤药，开始锻炼内脏功能。
最先有所反应的就是肺部，前面打基础的呼吸法已经潜移默化的锻炼了肺部功能，现在大吾的闭气已经可以坚持七八分钟了！
这可让大吾惊奇不已，效果这么明显，他当然能够感觉的出来！
更是坚信嘉牧教给他的是真的，那种汤药喝了以后，身体更是非常舒服，当然价格也非常美丽，一副汤药就要20w，现在入门三天才用一份汤药。
听嘉牧说等后面锻炼其他内脏就要更换其他的配套汤药，价格更是美丽。
等主要的五脏六腑都强化过后，一天就要一副甚至是三