清晨，太阳刚刚升起，师徒二人便早早起床开始了拳法练习。
阳光透过树叶的缝隙洒在地上，形成一片片斑驳的光影。
师徒二人神情专注，一招一式都充满了力量。
随着拳法的结束，师徒二人开始了呼吸法的修炼。
他们闭上眼睛，调整呼吸，感受着空气中的能量。
太阳逐渐升高，师徒二人的呼吸变得越来越平稳。
他们沉浸在修炼之中，仿佛与周围的环境融为一体。
当太阳升到最高点时，师徒二人同时睁开眼睛，吐出一口浊气。
师徒二人并肩而立，一大一小，一高一矮，他们的身影在阳光下显得格外和谐。
他们的气息相互交融，宛如一幅美丽的画卷。
嘉牧深吸一口气，然后重重吐出，直直的冲向旁边的一棵老树。
只听“砰”的一声巨响，老树的树皮应声而裂，被嘉牧吐出的浊气硬生生地击碎了。
相比之下，彩豆的修行显然不够深厚。
她使出全力，也只能让一米之外的树叶微微颤动一下。
看着嘉牧如此神乎其技的表现，彩豆心中不禁涌起一股羡慕之情。
每一次看到师傅展示出这样的绝技，她都会忍不住感叹自己与嘉牧之间的差距之大。
然而，彩豆并没有因此而气馁。
相反，她更加努力地练习着，希望能够尽快提升自己的实力。
师徒二人完成了早课之后，一同坐在一根被他们练功时踢倒的树干上休息。
此时，香子特意为他们准备的早餐端了上来——香子特制版营养海鲜粥，搭配着美味的拉达肉干。
粥里放入了许多风干的大蟹钳肉干，经过炖煮后散发出独特的香味，令人垂涎欲滴。
师徒俩迫不及待地端起碗，大口地喝了起来。
“吸溜，吸溜！”
随着一阵喝粥声响起，师徒二人几乎同时喝完了一碗。
他们放下碗，齐声喊道：“再来一碗！”
两人都是食量惊人的大胃王，而香子早已预料到这一点，所以特地煮了满满一大锅的海鲜粥和肉干。
师徒二人