理，胖得都快不成样儿了。
“哥！我饿了！”
“饿着！”
“你还是不是我哥了，昨天还说，有了三宝也会对我好呢！”
路过的人，看到妹妹对着哥哥撒娇，也不禁笑了。
“对你好，就更要管住了你，你这……”
张恒伸手掐了掐张紫枫的胖脸。
“确实有点儿超标！”
神奇的是，在吴家沟的时候，明明赵金麦每顿和张紫枫吃得差不多，可人家一点儿没胖，肉都长在了张紫枫一个人的身上。
“我真饿了！”
“回家再说！”
张恒说着，也在记忆当中翻找着减肥营养餐的食谱。
减肥是必须的，但营养也必须得跟上。
张紫枫还是长身体的时候，可不能亏着了。
要是发育得和冯缇莫似的，张恒倒是愿意张紫枫继续做个小胖妞儿。
掐着时间，十分钟一到，立刻催促着张紫枫继续跑。
哎呀！
小胖妞儿发出了一声哀叹，只能不情不愿的迈开步子。
回到家，张恒按照食谱分别给刘珊珊和张紫枫准备了对应的早餐，至于张恒和张钦贺爷俩，油条配豆浆，吃得也很香。
“爸、妈，我等会儿就得去队里参加集训了，这几天可能都回不来。”
昨天晚饭的时候，张恒已经说过一次了。
“到了那边要注意身体，吃好休息好，养足了精神，咱们才能为国争光。”
“你爸说得对，还有啊，千万别逞能，我看了网上的视频，你做的那些动作，我看着都害怕！”
大头朝下转圈圈，稍不留神，脖子都能给摔断了。
“放心吧，我都知道！”
张恒接着又看向了张紫枫。
“小妹，我不在家，每天也要坚持锻炼，还有啊，爸，我妈和小妹每天的食谱，我都写下来了，您照着做就行！”
“知道了，家里不用你操心，有我呢！”
吃过早饭，张恒就出了门，坐地铁直接到了体育大学。
他现在好歹也是个名人了，刚上地铁就被人给认了出来。