上限提升了，
那就说明跑步可以提升身体强度上限。
如果没有提升，则说明不是。”
严兴继续吸收阳气。
在吸收的阳气达到20滴的上限后，
严兴发现，上限没变！
“嗯，没有用吗？”
严兴皱眉，有些疑惑。
不过，想了一想，再加上今天一口气吸收掉二十滴阳气后，
身上没有以往那种燥热难受之感，
这说明，
跑步可能还是有一定的效果的。
“跑步大概率是有一定的效果的。
只不过，仅仅这样极限跑步了一次，
就想要提升身体的极限，
这自然是有些太贪心了，
有些痴心妄想了。”
严兴很快反应过来。
毕竟，这次吸收了二十滴阳气，
是真的一点难受的感觉都没有的！
这都说明，这种极限跑步，
好处还是很大的。
或许，坚持跑个一个月，
效果就自然而然地明显了！
“这跑步，
不属于武学功法，
完全不耽搁我修炼烈阳炼体功攒阳气！
假如跑步真的能够提升身体的上限，
那么，我岂不就是找到了一种类似于炼体的武学，且还可以一边跑一边攒阳气？
两不误的好办法？”
严兴意识到这一点儿后，一时间心头一震。
是的呀！
之前他一直郁闷于一件事情：
就是练习武学功法的时候，
他就无法同时修炼烈阳炼体功，攒阳气。
而如果跑步能够提升身体上限，
那么他完全可以把平常攒阳气的时间，
用来跑步！
这样，既能够同时增加身体的强度上限，
又不耽误他攒阳气！
“反正跑步也不费事儿，
我平常抽时间攒阳气，也需要时间。
那么我完全可以把修炼烈阳炼体功的时间，