主题地说道：
“那七个家伙的死希望能给你们带来足够的警醒。
修行之路凶险异常，一步之差往往便会身死道消，唯有戒骄戒躁、小心谨慎才能走得更远。
好了，废话我就不多说了。
现在便教你们咱们大青军部的唯一桩功：七十二式桩功。
七十二式桩功，顾名思义，便是拥有七十二个动作的桩功。
通过演练那七十二个动作，你们可以将体内积攒的气血引动，使其游走于全身上下各个位置。
这七十二式桩功乃是我大青帝国无数先贤研究整理出来的，每摆出其中一式动作都能引动气血，若是按照规定的频率和顺序接连摆出七十二式动作，则能以极快的速度引动气血。
气血在人体内游走是会逐渐被消耗的，引动气血游走的速度越快，便能以更小的消耗游过体内更大的范围。
我昨天说过，我们每个人的体内都存在有三百六十颗元窍。
那元窍很特殊，它有可能存在于我们身上任何位置，并且，我们每个人体内元窍所存在的位置是不同的。
所以，要想开辟元窍，首先需要找到你们体内的元窍具体位置，而后才能全力引动气血冲击那处元窍，直至将天然封闭的元窍窍壁给冲击开来，这，便是开辟元窍。
寻找自身元窍的位置并没有任何捷径可走，只能通过引导气血游走全身上下来一点一点地去找。
三百六十颗元窍的窍壁强度各不相同，窍壁强度越弱，气血在与其相遇时产生的反应便越大，冲开窍壁所需要的气血消耗也就越少。
只有将窍壁最弱的那颗元窍给冲开之后，才能引导气血找到下一颗元窍。
至于气血与元窍相遇时所产生的反应会是怎样，用言语难以说清，等你们亲自感受到后便会自然而然地明白，我就不多说了。
接下来，我会逐一演示一遍七十二式桩功的七十二个动作，有些动作往往只是细微的差别便会毫无效果，你们要仔细看好，不要错过其中细节。
第一个动作……”
郭豪很是符合人们刻板印象当中的军人，做事没有丝毫的拖泥带水，刚一说完有关开辟元窍的大体情况，便立即向众人演示起桩功