开始升高，人们开始起床忙碌。
士兵在训练，出早操，这是叶辰的练兵方法。
以前，其他将军的练兵方法，都是吃晚饭在开始训练，但是叶辰不同，每天早上，天还没亮，不吃早饭，士兵开始跑步。
跑步对很多人来说，非常简单，但是能够坚持每天跑步的人，少之又少。
跑步作用很大，不但锻炼人的体质，耐力，力量，还锻炼肺活量和免疫力，意志力等等。
叶辰虽然昨晚一夜没睡，但是他早上还是精神满满，他去看了一下士兵的训练。
“北凉王好。”
“北凉王好。”
“北凉王好。”
……
众多士兵看到叶辰，都是恭敬的打招呼。
“训练期间，不用打招呼，赶紧跑步。”
叶辰命令道。
“遵令。”
无数的士兵开始拼命奔跑，在叶辰面前好好表现。
叶辰和其他将军不同，其他将军见到士兵，非要士兵对自己问好，并且行礼。
但是叶辰不同，他不需要士兵问好，他只需要士兵努力训练，提高战斗力。
叶辰明白，士兵是用来打仗，用来获胜的，不是用来讨好将军的，士兵平时只有多训练，多流汗，上了战场才能少流血。
“王爷，您起这么早啊。”
曹三金从远处跑过来，笑着道。
他和叶辰的关系很好，所以说话比较随便。
“你早上跑步没有？”叶辰询问道。
“王爷，我已经是东征将军了，不需要跑步吧。”
曹三金尴尬一笑道。
他拉不下脸面，和那些士兵一起跑步，再怎么说，他也是一个将军，如果去跑步，会被人看不起的。
“去，给我跑步去。”叶辰命令道。
别人是训练士兵跑步，叶辰是训练将军跑步。
“王爷，我能不跑吗，我从未见过训练将军跑步？”曹三金郁闷道。
“不能，你现在只是二流高手，必须跑步，等你什么时间成了一流高手，可以不跑步。”
叶辰开口道。
“好吧，我去跑步