本事就是长寿，活了七十三岁。熬死了智谋无双的诸葛亮，熬死了一代枭雄曹操，又熬死了曹操的儿子、孙子。狠角色全被他熬没了，他就不战而胜了。”
辽太后有点茫然，又有点悲凉。
“可哀家今年已经四十有七了。”
竹心却道，“可司马懿四十七岁时，刚把曹操熬死。”
“但哀家还是希望快……”
竹心打断了她，斩钉截铁地说，“中原有句话叫欲速则不达。不要快，快的不长久。您现在最重要的是保重身体。来来来，我教您一个司马懿的长寿秘诀，神医华佗独创的五禽戏。”
说着就带着辽太后练起了五禽戏。
刚练了几个动作，竹心又说，“一个人练没意思，不如娘娘把亲近的宫女、内侍都叫来一起练。”
刘太后听完笑容淡了淡。
“阿珍、阿丽、天奈你们都进来。哀家就剩你们几个了，你们可得一直陪着哀家。”
阿珍，阿丽看起来都有四十岁了。阿珍泼辣、阿丽沉稳。天籁就是刚才引领她进皇宫的太监，应该有四十五六岁了。
也不知道鱼肠会不会在他们三人之中。
竹心笑着说道，“对，大家伙都健健康康地陪着太后娘娘。也监督娘娘，别让娘娘偷懒。”
一时间，屋里变得轻松起来。
竹心化身健身教练。
“唉，注意节奏。当年谁都看不起您，偏偏您最争气。”
“”哎，非常标准。笑到最后的才是最会笑的。”
小半个时辰后，辽太后斗志昂扬，额头上出了些薄汗，气色反而更好了些。
“竹心，哀家得身上轻快不少。”
“所以最重要的是坚持。还有每天晚上要坚持泡脚，竹心给您写一个药汤的方子。”
这时辽太后突然问道，“那照这个法子练下去，哀家能活到多大岁数？”
客户问她健身效果。
作为一个优秀的健身教练，这饼当然是怎么大怎么画。
“司马懿活了七十三岁，女人的寿命都比男人长，年活个八十是完全没有问题的。当然臣说的是正常的女人。像太后您这样有福气又有运气，还重视养生的。咱