萧云飞接话道。
“我知道了，这个和淋浴间的灯是一样的，区别是淋浴间的灯不能挪动，现在这个在哪都可以用。”
“对，他们都是太阳能灯。”
苏苗苗肯定了萧云飞的想法，她随手把灯交给萧云飞，转身把装灯的盒子端了过来。
她拿出一盏灯递给张兴，又拿出一盏灯递给萧晶。
“正好有四个，咱们一个屋一个，我这就教你们用。”
苏苗苗说着拿起盒子里剩下的灯，告诉他们开关在哪。
张兴和孩子们拿到灯都很高兴，有了这个太阳能灯以后就不用油灯了。
这个灯比油灯亮多了，用起来还特别省事儿，只要按一下开关就亮了。
接下来的时间，萧云飞想办法帮他们把灯挂到棚顶。
这一天夜里，萧云飞的家里灯火通明，全家人兴奋的很晚才关灯睡觉。
转天一早，萧云飞依然起了个大早，去后院儿挖地基。
苏苗苗早上起来之后先做饭，觉得时间差不多了就把孩子们都叫了起来。
萧云飞答应教她练武，可她目前的身体素质不过关，想练武的第一步是提高身体素质。
她和萧云飞商量了一下，准备带着孩子们一起锻炼身体，提高孩子们遇到危险时的自保能力。
她带着孩子们排成一排，一起在院子里跑圈儿。
孩子们的身体素质比她还差，刚跑了两圈就气喘吁吁了。
刚开始锻炼，锻炼强度不能太大，要给身体适应的时间。
于是苏苗苗没有逼着孩子们继续跑，而是带着孩子们一起走了几圈，然后带着孩子们拉筋。
张兴起床之后虽然没跟他们一起锻炼身体，但他也没闲着，一大早就开始熬药。
在吃饭之前，张兴给他们每个人都准备了一碗药。
“这些药都是调理身子的，得饭前喝，肚子空空的才能充分吸收。”
张兴说着，抬手做了个请的姿势。
“现在温度正好，快喝了吧。”
孩子们闻到药味儿直皱眉。
小儿子萧勇后退两步，摇头问。
“好难闻啊，张兴叔叔，我不