早上，我5点起床，洗漱，换了衣服，下楼到院子里打套拳，然后又拿了支长枪舞了一会儿，动作没有过激，没有牵扯到伤口。放下长枪枪，我坐在凉亭里打坐冥想，放空自己，调理内息。
聂明儿早早的起了床，听到院子里声音，忙爬上墙看，就看到雪玉在打拳，练枪，又坐在凉亭里不动了。她就一直看着，也不走。
过了一会儿，我睁开眼睛，站起身，拿了一把弓箭，对着10米的墙上那个靶子，拉弓，瞄准，射。没有退步，果然母亲说的对，静下心，我只是犯了青春期所有孩子都会犯的错。我走进射击房。
七雨这时走进院了，扫地。刚才没有进来只是因为雪玉在练功，现在看她进了射击房，赶忙进来打扫。
组装，射击，不带一丝的感情想法，把把10环。又拆了武器放回原位。走了出去。
“七雨，今天早上吃什么。”我看了眼手机的时间，8点了，3个小时，还不错。
“准备好了，牛奶，鸡蛋，面包。还有一盘水果。”
“恩，我洗个澡就过去。”说着我跑回房间，换下运动衣，准备洗澡，这时七雨走了进来。
刚进去就看到雪玉准备洗澡，差点没赶上，七雨忙关上水：“小祖宗，背上的伤，你是忘记了吗？！我帮你洗吧。”
没牵扯伤口，我没感觉到痛，忘记了，站在那没在动。
七雨轻轻的擦着，躲过伤口：“小姐，伤口没有好之前，不要练功行吗？你这么爱干净，出了汗就要洗澡，伤口怎么能长好呢？！”
“我会小心的。”
七雨感觉自己是劝不动了，她一会儿一定要给夫人打电话，汇报今天的情况，只有夫人的话，这个小祖宗才听。七雨帮雪玉穿好衣服，才下楼。
我慢悠悠的下楼吃早饭。
七雨不在餐厅。她去找七文说这件事情：“哥，跟夫人讲吧，我跟小姐说了她不听我的。”
“好，我跟夫人讲，你快进去伺候，别让小姐一会喊你。”七文 看到雪玉进了餐厅，就让七雨快走。
七雨点点头，跑回餐厅。
我没有什么胃口，简单吃了几口面包，喝了半杯牛奶，就起身回了卧室，躺在沙发上发呆。