能她就认为她这样做是对的，”
“就每个人她就是不自由的，当这个人不自由，不觉醒，没有活的通透，每个人都是不自由的，”
“但是她当下做的选择，已经是她能做的最好的了。所以说我们不要去责怪他们。”
“我们能做的，只有夺回命运的控制权，就好像打游戏似的，我们不可能控制npc去干什么，我们只能操纵我们自己主角是干什么，”
“所以这种时候呢，我们只能发现我的心情不好，是源于被人给我贴的标签，源于别人对我的威逼利诱。”
“其实我并不是这样的，你知道吗？”
“你的真我，你的灵魂是基本上是无所不能的，你的心力原本是很大很大的，只是说在这件事中，一点一点的把你缩小，缩小缩小你的心量，你的能力就被束缚在这块里了。”
“但实质上，你的能量是非常大的，你知道吧？”
“所以说，想要你自己的精神状态变得良好，想要自己减少内耗，首先就是撕掉她们给贴的标签。包括自己给自己贴的标签也要撕掉，如果说你硬要贴标签，就把那些负能量的标签，换成正能量的标签，”
“你就相信，我是最棒的，天生我材必有用，我是一定有出息的，我不会像他们说的那么不堪，他们说我笨呐，蠢啊懒啊，其实都不是，我是可以做到越来越好的，”
“首先我们要相信自己内在的力量，如果说你照着镜子的时候，你发现哎，我照镜子，我并没有由衷的可以赞美出我自己的优点，那你就要好好考虑考虑，是不是你被这些标签束缚的时间太长了。”
“所以呢，如果说别人夸你，你去设想一下，你的第一反应是我配不上，是我不行，还是说我完全可以，我完全可以胜任，就是你的第一潜意识，你的第一反应，反映出来了你的这个底层的逻辑，就是你长期以来形成的业力，”
“如果你发现别人夸你的时候，你很难顺理成章地把他承接，或者说当你照镜子的时候，你很难发自内心的去夸赞自己的时候，你就要每天睡前或者早起，写一些对自己祝福的话，”
“可能说，确实一些亲人会给我们的这个白纸上撕一些口子，甚至说往我们的白纸上撒一些佐料，弄的我们这张