入修炼内功的第一步。
只要不是坐着不动，紫薇倒也不笨，用三天时间找到了气感。
因为种真气种子要提前开辟丹田，有了气感实际上内功就入门了。
紫薇那一丁点气感跟真气种子融合，顿时在丹田中形成了数量可观的内气。
胡杨林引导内气在她的筋脉中游走，建立起初步循环。
紫薇第一次感觉到内气在体内流动，浑身毛酥酥的，忍不住大呼小叫。
“老公老公，这就是内气吗？它在动吔！”
“会动的东西多了，别大惊小怪，注意！凝神静心，用意念维持内气循环。”
紫薇怯怯的问“老公，什么是意念？”
胡杨林……
“你能感觉到内气流动，就在脑海里想着它继续动。”
“哦”紫薇茫然的应了一声。
胡杨林慢慢收回精神力，紫薇丹田中的内气循环垮了……
“老公，它不动了！”
“再来。”
“哦”
尝试了一下午，紫薇还是一脸茫然。
得亏她是胡杨林的老婆，换做是徒弟，估计已经被开革出门了。
一连尝试了几天，终于成功了一次。
紫薇惊喜的跳起来“老公，成功了！成功了！”
然后她脑袋一耷拉“对不起老公，它又垮了……”
胡杨林叹了口气“唉，再来”
果然，麻烦不会消失，只会转移。
如果内功都用这种方法传授，当师傅的大概会累死。
半个月后，紫薇的成功率有了些许提升，但是每次维持的时间不长。
稍微有些情绪波动或者动作过大，内气循环就会垮掉。
问题是她每天都有情绪波动和剧烈的动作，只要一忘我的喊叫，哪还顾得上什么循环。
夏雨荷得知女儿已经开始修炼内功，忍不住心动，让女婿也帮她用这种方式锻炼精神力。
“唉，那就来吧。”胡杨林从来没有叹过这么多气。
夏雨荷远不如女儿，一个月后才第一次成功。
而且她菜不说，还更爱玩。
每天动