没等林七多想，姜小小的飞舟已经到了不远处，看来是叶灵已经领取好培元液回来了。
林七连忙把困灵盘，引雷符以及玉符收了起来，对于玉符上的信息等有空再研究了。
“阿七，我们都去了那么久，你怎么还没有做好饭，我都要饿坏了！”
回到院落的姜小小看到林七还没有做好饭立马就不乐意了。
“马上就好了！”
林七无奈只好再次回到自己的岗位上继续干活，因为就只有他们三人，不一会一桌热腾腾的饭菜就端上了桌，姜小小立马开始大口朵颐起来。
一顿饭后，姜小小心满意足的回到了和叶灵的院落里开始修炼，因为自己的姐姐随时都有可能回来，所以她必须表现得勤快一下，不然的话一定会被姐姐严厉批评的。
叶灵也回去开始修炼了，得到了培元液，她也打算尽快服下吸收炼化，三个月后就是外院大比，虽然来到北灵院才知道原来外院的高手如云，但是她也想尽全力证明自己。
林七倒是没有立即回屋开始修炼，而是在院落里打起了淬体拳，和之前一样。
如今林七已经是融灵境后期修为，灵力已经可以储存在全身血肉之中，血肉中能储存的灵力往往比经脉和骨骼加在一起储存的灵力还要多，所以融灵境后期的实力也要强大很多。
随着林七出拳的数量增多已经肉眼可见的看到林七的拳头开始变红，空中有热气出现，这在之前的练拳中可是没有出现过的。
林七大概练了一个时辰天都黑了林七才停了下来，他呼吸急促，双手有些无力的垂在身前，看来仅仅是练习淬体拳对他的消耗就不小。
回到屋内，林七向往常一样拿出一些下品灵石就来时吸收炼化，这一次炼化天地灵气为自身的属性灵力时林七明显能够察觉到如今的炼化速度比进阶前融灵境后期前快了不少。
一夜无事，当林七醒来的时候已经是第二天早上了，他的全身经脉，骨骼和血肉都已经充满了木属性灵力，整个人是神清气爽，他已经想好了，今天去一趟水院找林花。
可是就在他走出屋门的时候却看到对面的院落里出现了两个熟悉的身影，一个自然是姜小小的姐姐姜依依。
而另