极拳，每一招都虎虎生风，尽显气势。
他又走到角落里的武器架旁，伸手拿出一把横刀，练起了基础刀法。
横刀是陆辰精心选择的主修武器，这些训练都是陆辰每天雷打不动的必修课。
一直到深夜时分，陆辰再一次把精神力耗尽，他感到身体和精神都达到了极限。
于是，他停止了锻炼异能，开始冥想，继续修炼凝神诀。
他沉浸在修炼之中，心无旁骛，直到精神力完全恢复，陆辰才拖着疲惫的身躯上床睡觉。
次日，陆辰早早起床，而此时的天色还未大亮，院子四周弥漫着一层淡淡的雾气。
他直接走到别墅的院子里，用力地呼吸着清晨清新的空气，那饱含着露水和草木芬芳的气息瞬间充满胸腔，让他的身心感觉一阵舒畅。
他舒展一下略微僵硬的筋骨，随后便稳稳地开始蹲马步。
半小时后，陆辰站直身体，只觉一阵神清气爽，仿佛全身的经络都被打通。
随后，他开始施展八极拳，动作流畅而有力，接着又挥舞起基础刀法，刀光闪烁。
一直练到身体微微出汗，他才缓缓停止。
陆辰回到房间冲了个舒服的热水澡，给自己做了个简单却营养丰富的早餐。
吃完早饭后，就直接向学校匆匆走去。
当陆辰走进高三四班的教室的时候，教室已经坐了不少学生。
从他进入教室的一刹那，所有同学都不约而同地向他望来。
这些目光中，有羡慕的、欣赏的、当然也有嫉妒的。
“陆辰同学早！”
“陆辰早上好！”
同学们都在热情地和他打着招呼。
陆辰直接忽那些嫉妒的目光，满脸微笑的向着对他饱含善意的同学打招呼，他的笑容温暖而真诚，让人如沐春风。
随后，他从容地坐在自己的位置上。
“老陆，昨天是谁找你？”吴骁迫不及待地凑了过来，眼中闪烁着好奇的光芒，心中好奇地问了一句。
“是钱校长和咱们星海市镇妖司的司长。”陆辰看了他一眼，轻声回道，语气波澜不惊。
“谁？那镇妖司司长找你干嘛？