缓慢且需要耐心的过程。
精神力如涓涓细流，缓缓地向陆辰的识海中汇聚，而识海中的太极八卦图也开始缓慢地旋转。
陆辰察觉这次冥想的时候，凝聚精神力的速度比上次快了一些。
“应该是因为在觉醒的时候，太极八卦图吸收了水晶球的能量的原因造成的，要么就是吸收那颗火系妖核导致的！”陆辰心中暗想道。
两小时后，陆辰结束冥想。
以他现在的实力，还不足彻夜的冥想，他的身体和精神都需要得到适当的休息，才能保持良好的状态。
“这太极八卦图到底是什么？不仅让我拥有了五行异能，居然还能加速修炼精神力。”陆辰额满心疑惑，对这神秘的太极八卦图充满了好奇与探究的欲望。
“这也强的离谱了吧！”陆辰目露思索之色，低声地呢喃道。
片刻之后，不得其所的陆辰摇头轻笑，心里也不再纠结，直接躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。
次日清晨，阳光透过窗户洒在房间里。
陆辰按部就班地早起，精神抖擞地直接走到院子中，开始每天雷打不动的训练功课。
陆辰先是施展八极拳。
‘哼！’
‘哈！’
跺脚、擤气和发力是八极拳的三个基本要素。
跺脚，可以助拳势、固根基、攻下盘。
擤气，可以稳下盘、增劲力、壮筋骨。
至于发力，那更是八极拳的关键所在，刚猛有力，势如破竹。
陆辰突然觉得今天施展八极拳的动作相较以往更为顺畅，力量也增强了许多。
他每一次出拳都带着呼呼的风声，仿佛能将身前的空气都撕裂开来。
陆辰的脸因为激动变得红润，双目熠熠生辉。
陆辰感觉凭借他现在的力量，他有十足的把握一个回合就秒杀昨天遇到的那只赤炎狼。
陆辰激动了好一会，心情才渐渐平静下来。
片刻之后，陆辰再次投入修炼状态。
虽说现在有太极八卦图的辅助修炼，但陆辰却明白一个简单的道理。
修炼一途，真正最为重要的，其实还是己身。