第271章 中医药调理嗜食猪油症(2/2)

，增强抵抗力。同时，保持适度的运动，如散步、瑜伽等，有助于促进血液循环，缓解压力，对胃阴的恢复也有积极作用。

    在情绪调节方面，患者应保持乐观的心态，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪影响身体健康。可以尝试进行冥想、呼吸练习等方法，帮助自己放松心情，减轻肝阳上浮的现象。

    总之，针对这一病例，治疗和预防的关键在于平衡饮食、保持良好作息习惯和情绪稳定，以及寻求医生的专业指导。通过综合调整，患者可以逐步恢复健康，并预防类似病例的发生。