岳阳却是满脸的淡然，年轻的时候他就是这么修炼的。
欧阳烈当初简直不把他当成个人，几乎是拼尽了全力疯狂的虐打。
这样的疼痛，对他而言，已经算不得什么了！
“把心放到肚子里，这叫伐毛洗髓！”
“总之，有好处就是了！”
此言一出，众人纷纷咬着牙，硬挺。
萧峰则礼貌提醒。
“诸位，我劝你们还是做起了修炼，想办法尽快把肚子里的消化了！”
“不然的话，疼痛会持续很久！”
此言一出，众人纷纷盘膝而坐，摆出了一副修炼的架势。
疼痛散去之后，一股精纯的灵气游荡在了众人的身体之中。
孔修文的身体里，那火灵气不停的肆虐，断打着他那脆弱的经脉。
周围的人亦有收获！
一个个纷纷进入到了入定的状态之中。
将这股暴躁的火灵气压制下来之后，众人方才缓缓的点头。
好舒服啊！
岳阳率先开口。
“小师弟，敢情你还真没骗我，这次还真的算是一场造化！”
在场的众人，都有着离谱的提升！
这是根本无从估量的提升！
短短半个时辰的时间，这修炼的效果却超出了数月有余。
最恐怖的是，收获不仅仅如此！
在场的众人，身体里的经脉都被狠狠的锤炼了一番。
修炼速度将会与日俱增！
尤其是孙晓晓，在这之前，不过就是个宗门杂役弟子。
如今吃了这玄鸟的肉，体内的灵气不断的攀升，竟然直接突破了一个大境界，进入了筑基。
孙晓晓满眼兴奋，忍不住凑到了萧峰的面前。
刚想要挽住萧峰胳膊的时候，却被躲开了。
“孙师姐，不要这样！”
萧峰也不好发作，毕竟人家是把自己当成同宗之人的。
眼见着事情尴尬，岳阳连忙凑了上来。
“小师弟，我们吃饱了，赶紧把剩下的收起来！”
“这些东西可值钱！”
此言