听了半日，摇着玉骨扇道：“陆英，你察觉不出自己身体的变化么？”
既然连主上也这么说！
陆英和徐群皆是心头一震！
陆英抬手看着自己的手掌，内心满是不可思议，难道真是他变的更强了？
趁陆英在发愣，陆修远转过身，对徐群道：
“如今御林军还是在吃伙头军做的饭菜？”
“是。”
徐群低着头，不知主上为何这么问，但依然诚实应了声。
“唔，或许是伙食太差，没有动力练功，想办法让他们吃些好的。”
陆修远扬着嘴角，不咸不淡道。
徐群心中浮起疑惑，难道主上已经知道他们请了位厨艺高超的新厨娘？
"属下明白。"说徐群迂腐就是迂腐在这里，主上说的话他想来只理解表面，听令便可，不会再做进一步的深思。
但若是周洵听到这些话，那可就不一样了。
这会周洵刚送完覃宛回来，听闻主上和陆统领都在议事处，忙等在外头。
只见乌雀从船外匆匆进来，对主上道：
"主上，有人在跟踪我们。"